Ich habe es gewusst! Kunst!Spaziergänge sind gesund.
In einem Artikel des New England Journal of Medicine wurde für Frauen über 50 statistisch signifikant nachgewiesen, dass häufige Spaziergänge (nur 2,5 h pro Woche!) gesundheitlich ebenso wirksam sind wie Joggen. In der Berliner Zeitung macht ein Kardiologe Hoffnung, dass die Ergebnisse auch auf männliche Wesen übertragen werden können.
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